現在手邊正在閱讀的一本書: 用「小蘇打+香氛」打造天然無毒的居家空間
感想: 非常豐富的圖片,簡單的說明,發現小蘇打+食用醋+精油實在是太好用啦!!!
分 類： 生活藝術 / 居家工藝 / 家政家事 / 家庭裝飾
作 者：自然生活研究會
監 修：塩屋紹子
出版社：臺視文化
ISBN：9575657640
出版日：2007.01.05
*** 以下資料轉貼自金石堂網路書局
連結網站 http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014200036842&Actid=tornado
LOHAS LIFE從居家的清潔開始……
我們總是習慣使用一些便利方劑來打掃、清潔居家環境，卻讓生活空間不知不覺囤積了不少有形無形的毒！
其實，從廚房到浴室，從衣物、小物到寵物的照護，只要有──小蘇打、食用醋、肥皂，再加上純天然的精油，就可以很安心又環保地打理得乾乾淨淨。
本書目錄
一、前言
二、自然派清掃活用術 1 week diary
三、本書的使用方法
四、自然派清掃的基礎課程
1.開始清掃前必修的基本項 小蘇打 Baking Soda
小蘇打的作用
研磨作用／消臭作用／除濕作用／中和作用／軟水作用／發泡˙膨脹作用
小蘇打的種類˙有關小蘇打的Q&A
基本的使用方法
使用小蘇打粉／使用小蘇打水／使用小蘇打糊／使用摻有精油的小蘇打 ● 需要準備的容器
2.開始清掃前必修的基本項 食用醋 Vinegar
食用醋的作用
滲透˙剥離˙溶解作用／抗菌作用／漂洗作用 ● 如果不喜歡醋的味道的話，檸檬酸是不錯的選擇
食用醋的種類˙有關食用醋的Q&A
基本的使用方法
直接使用食用醋／使用稀釋過的食用醋水／使用摻有精油的食用醋水● 需要準備的容器 vinegar attention
3.開始清掃前必修的基本項 肥皂 Soap
★肥皂的種類˙基本的使用方法
使用肥皂粉／使用塊狀肥皂 ● 需要準備的容器
4.開始清掃前必修的基本項 精油 Essential Oil
精油的作用
清掃時達到的作用／對心理產生的作用／對身體產生的作用 aroma attention
精油的種類
本書中所推薦在清掃時使用的精油：葡萄柚／茶樹／薄荷／薰衣草／迷迭香
基本的使用方法 與蒸餾水混合／與不含水的酒精混合 ● 需要準備的容器
有關精油的Q&A
五、事先必須備齊的清掃用具GOODS
吸塵˙掃除˙拍撢時使用的清掃用具GOODS：吸塵器／掃把／掃地掃把／畚箕／撢子
刷洗時使用的刷子類清掃用具GOODS：刷子／海綿菜瓜布／棕刷／長柄刷
擦拭時使用的清掃用具GOODS：布／抹布／T型擦乾器／除塵拖把
方便又超好用，清掃必備小道具GOODS：牙刷／竹筷˙竹籤˙棉花棒／舊報紙／保鮮膜／廚房紙巾
六、房間&玄關的清掃
★地毯˙地毯上有明顯的髒點時
aroma advice ●室內飼養寵物，發現有跳蚤時…
★地毯上有果汁類飲料翻倒時
housekeeping advice ●達人傳授的吸塵器操作要訣
aroma advice ●在吸塵器的紙匣滴上幾滴精油除臭吧
木質地板˙木質地板上有礙眼的污漬時
褟褟米˙褟褟米上有污漬時
housekeeping advice ●用茶葉渣清理褟褟米
窗戶˙很髒的窗戶
紗窗˙窗戶軌道
百葉窗˙髒污的百葉窗
housekeeping advice ●想讓橡膠手套穿脫滑順時…
窗簾˙陽台
aroma advice ●將有驅蟲作用的精油應用在生活上吧
身體用驅蟲噴霧／紗窗用驅蟲噴霧／驅蟲紙牌／遭蚊蟲叮咬時的止癢劑
開關˙電器
housekeeping advice ●清潔電器時要注意… ●開始有在用撢子了沒？
家具˙牆壁上沾染的煙垢˙餐桌
電腦鍵盤˙靠枕或布沙發˙煙灰缸
housekeeping advice ●去除靠枕上的味道
加濕器˙切花˙觀葉植物˙窄口花瓶
aroma advice ●善用精油的力量使屋內顯得生氣蓬勃
室內噴霧／房間用芳香除臭劑／櫥櫃用芳香除臭劑
大門˙對講機
玄關的地板面
housekeeping advice ●無法用水清洗時，試試看茶葉渣吧
踏腳墊˙鞋櫃
aroma advice ●各種有助於改善腳臭問題的香氛用品
鞋用防潮除臭包／消除鞋子吸過汗散出的味道…／鞋櫃用芳香除臭劑／爽足粉
housekeeping column 1 ●反璞歸真，何不開始試試古早的清掃方法？
七、廚房的清掃
★水槽˙流理台
水龍頭˙水龍頭上的頑強水垢
排水口˙排水口堵塞
housekeeping advice ●拿作除臭劑用過的小蘇打清潔排水口
三角濾網˙垃圾桶的異味
housekeeping advice ●別將弄濕的垃圾直接丟桶裡，花點時間包一下
瓦斯爐台面˙爐架底盤
housekeeping advice ●一有東西溢出，立即撒上小蘇打
烤魚架
housekeeping advice ●烤架底盤在使用前先鋪一層小蘇打
抽油煙機˙燒焦的鍋底
housekeeping advice ●可拆卸換氣扇的清洗
附著在鍋具上的油污˙鐵氟龍加工的平底鍋˙鋁鍋
微波爐˙微波爐及烤爐、烤箱的玻璃窗
housekeeping advice ●微波爐內蓄積了異味時
果汁機˙電熱水瓶˙廚房電器
咖啡壺˙咖啡壺濾器˙茶垢
餐具˙髒又油膩的餐盤
霧矇矇的玻璃杯˙刀叉餐具˙便當盒&塑膠容器
砧板˙洗餐具用的海綿
housekeeping advice ●用小蘇打糊去除附著在砧板上濃重的異味
廚房抹布˙蔬菜
冰箱
housekeeping advice ●平時清理冰箱內部時，可用稍濃一些的食用醋水來擦拭
aroma advice ●自製芳香除臭劑放到冰箱消除裡面的異味
housekeeping column 2 ●活用精油進行廚房的除臭及消毒工作吧
香氛棉布貼片／除臭噴霧
八、浴室&廁所的清掃
洗臉盆˙浴室櫃
水龍頭˙水龍頭上的頑強水垢˙鏡子
housekeeping advice ●鏡面用氣泡水擦拭也OK
baking soda advice ●小蘇打對口腔清潔也是有一套的喔
漱口水／清理牙刷／牙粉
排水口˙排水口堵塞
housekeeping advice ●使用加熱過的食用醋和熱水要小心！
浴缸˙附著在水位線位置的頑垢
housekeeping advice ●泡完澡就馬上動手刷洗浴缸吧
地板和牆壁的霉斑
housekeeping advice ●防治浴室霉斑的對策
蓮蓬頭˙水管
浴室小物˙
洗刷身體的絲瓜布和海綿˙
洗髮精˙潤絲精的瓶罐、肥皂盒
馬桶內部˙想要去除馬桶內的頑垢時
馬桶外側
housekeeping advice ●清潔馬桶要從乾淨的地方開始擦起
aroma advice ●用摻有精油的食用醋水做成噴霧來防止污垢產生及除臭吧
馬桶水箱內部˙洗手的水龍頭‧地板
廁所垃圾桶˙馬桶坐墊和蓋套
aroma advice ●廁所也用摻有精油的小蘇打除臭吧
housekeeping column 3 ●試試看在入浴劑中加些小蘇打吧
九、衣服＆小物的清洗
★洗衣籃的異味˙運動衣物袋
裝旅途中髒衣服的袋子˙洗衣機˙電熨斗
去除紅酒污漬˙果汁和咖啡、紅茶等水溶性飲料的污漬
housekeeping advice ●血漬可用氣泡水來清除
襯衫領口和袖口˙仿麂皮˙在游泳池泡過水的泳衣
housekeeping advice ●小蘇打也可當作衣物柔軟精來用
眼鏡˙太陽眼鏡˙純銀飾品˙化妝道具
housekeeping column 4 ●旅行時薰衣草精油和小蘇打很好用
十、寵物的照護
狗毛的梳理˙狗耳朵的清潔
pet care advice ●狗狗洗澡時可將小蘇打加到洗澡水中 ●貓咪毛毛的梳理
aroma advice ●狗狗的照護＆精油的香氣
寵物廁所˙寵物的飼料盆˙狗狗的項圈和拉繩
玩具˙寵物的毯子˙便溺的地板
殘留在水泥地上的尿騷味
pet care advice ●用小蘇打訓練幼犬學規矩 ●許多寵物籠子都可以用小蘇打來除臭
作者介紹
自然生活研究會
以實踐20~40歲女性簡樸＆健康生活為會務宗旨，並製作發起芳香療法＆慢食運動等相關書籍及活動
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